"N'essaie pas! Fais-le, ou ne le fais pas! Il n'y a pas d'essai.”
May the Force be with You
LES TECHNIQUES DEBOUT : NAGE-WAZA (6 techniques à démontrer)
KOSHI - WAZA - TE-WAZA - ASHI-WAZA - SUTEMI-WAZA
Tani-otoshi
SUTEMI-WAZA
Soto-maki-komi
Tomoe-nage
Yoko-guruma
Ura-nage
Sumi-gaeshi
