Référenciel techniques judo jujitsu: 1er Dan (UV2) dominante technique et compétition

TECHNIQUES DE DEFENSE JUDO- JUJITSU (2 techniques à démontrer)

SERIE A - SERIE B - SERIE C

TECHNIQUES DE DEFENSE JUDO- JUJITSU
SERIE B

MAE DORI

B1 - MAE DORI

SERIE B

YOKO DORI

B2 - YOKO DORI

SERIE B

YOKO DORI

B3 - YOKO DORI

SERIE B

B4_MAE-DORI

B4_MAE-DORI

SERIE B

B5_HAKADA-JIME

B5_HAKADA-JIME

SERIE B